Mi jár a fejemben? Életmódváltás helyett romlásmegelőzés

A lány nem tervez fogyókúrát, hanem a plusz kilók felszedését igyekszik megakadályozni. Itt is felvetődik a kérdés: mikortól kell számolni a plusz kilókat? Természetesen a mai nők mindig a női magazinokat tartják a legfontosabb szakértői vélemények hordozóinak. Elolvassák, mit mondanak a sztárok, és azonnal kezdhetik a terápiákat, melyek mindig olyan tanácsokat adnak, amik megfogadása pénzbe kerül. Az is számít, hogy ugyanazt a típusú terápiát hogyan végzi el az életmódot és életformát váltani akaró személy. A terapeuta kiválasztásához mindig azokat a személyeket vagy cégeket ajánlják, melyekhez valami köze van az ajánlónak. 

Az anya sokat kutakodik az interneten, hogy rátaláljon a legkeresettebb, magukat szakemberként eladó illetők tanácsaira. Ebben követi lánya is, mindig így történik ez. Ha jobban betekintünk egy anya és a lánya életébe, akkor azt észleljük, hogy régebben a lányok ahogy nőttek, úgy kezdtek elszakadni az anyai mintától, mert az anya megmaradt a maga klasszikus világában, a lányok pedig az új korszellemnek igyekeztek megfelelni, ami sokkal lazább, kötetlenebb, kevesebb odafigyelést elváró, lényegesen kötődésmentesebb, figyelmen kívül hagyva a felelősségvállalást… Egy ideje az anyák amennyire csak lehet, lépést tartanak a változásokkal. Észre sem veszik, hogy múlik felettük az idő — mint ahogy azt tették az ő szüleik —, hanem megmaradnak fiatalosnak öltözködésben, viselkedésben, a dolgokhoz való hozzáállásban… Szakemberek szerint ez az igazi életmódváltás, amikor nem arra törekszenek, hogy megvonjanak maguktól dolgokat, hanem tartják a ritmust, nem úgy tekintenek önmagukra, mint anyákra, hanem úgy, mint nőkre, akiknek a koruk ellenére is kijárnak az élet örömei, szépségei… 

Anya és lánya megpróbálnak ebbe az irányba haladni, és ez mindkettőjük érdeke. A lány, mivel elég gyakran eljár olyan társaságokba, ahol nyíltan beszélnek a mindennapi valóságokról, észrevétlen ügyességgel vezeti rá az anyját, hogy lehet élni kilencvenéves korig állandó panaszokkal, betegségekkel, nehézségekkel, küzdelmekkel, és lehet élni szinte ugyanannyit úgy, hogy részese minden élvezetnek, életörömnek, boldogságérzésnek… Az anyának az kell hogy legyen a célja, hogy időskorában ne maradjon egyedül; ha a gyerekével és az unokájával marad, ne legyen teher számukra, hanem mellettük és a maga módján őket segítve maga is élje az életét. Ehhez nem életmódváltásra van szüksége az anyának negyvenévesen, a lánynak a serdülőkor utáni években, hanem úgy kell élni, hogy az élet minden időszakában annak a szebb oldalán járjanak.

A plusz kilók megjelenésének mindig megvannak a látható okai. Mindig lehet tudni, hogy a plusz kilók milyen mulasztások következményei. Mindig van lehetőség a következmények elkerülésére, ha X és Y, ez esetben az anya és a lánya időben megteszik a szükséges lépéseket, és nem mulasztanak el semmit abból, ami nem kétségeket teremt, hanem életörömöket.

Az elmúlt egy év bezártságának a kezelése egyfajta felmérés is volt, különböző csoportokba sorolták magukat — maradjunk itt csak az anyáknál és a lányoknál — aszerint, hogy ki milyen felkészültséggel rendelkezik a párkapcsolati válságkezelést, problémamegoldást illetően. Az összezártság lehetett teher, ugyanakkor lehetett egy lehetőség a közös idő kihasználására.

Az unalom, a kihasználatlan idő segített a plusz kilók felszedésében, a hasznosan töltött idő pedig rávezette a párokat, hogy megtanulják kihasználni a lehetőségeket. 

Anya és lánya kimenekült abból az állapotból, amikor egymást nevelték, egymást próbálták meggyőzni, hogy mesterséges módszerekkel kell megpróbálni megtalálni a változás útját. A változás éppen az, amikor hagyjuk a maga természetes módján folyni az életet.

Elek György